Toinin sämpylät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		3.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.3g	2.3kcal	0g	0g	0.3g	0g
Ruokasuola jodioitu		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kaurahiutale, luomu (Pirkka)		0.9g	3.1kcal	0.1g	0.5g	0.1g	0.1g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.		1.3g	4.6kcal	0.2g	0.9g	0g	0g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)		2.9g	10kcal	0.4g	1.9g	0.1g	0.1g
Siirappi		0.5g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	43kcal	1.4g	7.2g	1g	0.4g
	Valittu annoskoko	9g	21kcal	0.7g	3.6g	0.5g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	5g	11kcal	0.4g	1.8g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	234kcal	7.7g	39.6g	5.5g	2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu