Sekaleipä

Ainekset leipäkoneeseen, normaali ohjelma, ja nauttimaan vajaan koplmen tunnin jälkeen.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Peetee1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi2.7g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Ruokaöljy keskiarvo 0.2g1.4kcal0g0g0.2g0g
Siirappi 0.2g0.7kcal0g0.2g0g0g
Ruisjauho, 1 dl4.4g14kcal0.5g2.8g0.1g0.6g
Vehnäjauho puolikarkea 1.4g4.9kcal0.1g1g0g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18g42kcal1.2g8g0.6g1.2g
Valittu annoskoko9g21kcal0.6g4g0.3g0.6g
Annoskoko puolitettuna5g11kcal0.3g2g0.2g0.3g
Arvot/100g100g231kcal6.6g44g3.3g6.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=413640