Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		2.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g		0.3g	2.4kcal	0g	0g	0.3g	0g
Ruisjauho (Rainbow)		1.3g	4.2kcal	0.1g	0.8g	0g	0.2g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)		0.4g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)		4.4g	15kcal	0.6g	2.8g	0.1g	0.2g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	46kcal	1.4g	7.8g	0.8g	0.8g
	Valittu annoskoko	9g	23kcal	0.7g	3.9g	0.4g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	5g	12kcal	0.4g	2g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	252kcal	7.7g	42.9g	4.4g	4.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu