Sipuliset kierteet
Voitelu vedellä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtitaikinalevy (Sunnuntai), annos 500g | 7.7g | 29kcal | 0.5g | 2.5g | 1.9g | 0.1g | |
| Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 1.5g | 2.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18g | 62kcal | 1.2g | 5.2g | 4.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 9g | 31kcal | 0.6g | 2.6g | 2.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 16kcal | 0.3g | 1.3g | 1.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 339kcal | 6.5g | 28.3g | 22.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu