Aapon Fetasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Miniluumutomaatti, annos 250g		3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso		1.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		1.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Viola salaattijuusto kuutiot ruohosipuli-basilika 3% (Valio )		1.8g	2kcal	0.4g	0g	0.1g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		1.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	7kcal	0.8g	0.4g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	9g	3kcal	0.4g	0.2g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	2kcal	0.2g	0.1g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	36kcal	4.3g	2.2g	1.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu