Hedelmäsalaatti

Paloittele hedelmät ja sekoita.

Sitten vain syömään!

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa

Sirpa1958
AineksetMääräEnergiaPHRK
Nektariini kivellinen 100g2.1g0.7kcal0g0.1g0g0g
Appelsiini, kuorittu 1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 1.9g0.7kcal0g0.2g0g0g
Luumu, tumma, punnittu kivineen 1.7g0.7kcal0g0.1g0g0g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma 1g0.8kcal0g0.2g0g0g
Viinirypäle,kivetön,vihreä1g0.7kcal0g0.2g0g0g
Banaani, kuorittu 0.8g0.7kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g10kcal0g2.2g0g0g
Valittu annoskoko10g5kcal0g1.1g0g0g
Annoskoko puolitettuna5g2kcal0g0.6g0g0g
Arvot/100g100g51kcal0g11.6g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=135670