Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1.8g | 6.2kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 1.7g | 9kcal | 0g | 0g | 1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1.5g | 2.2kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 4.5g | 2.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19g | 40kcal | 1g | 3g | 2.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 20kcal | 0.5g | 1.5g | 1.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 10kcal | 0.3g | 0.8g | 0.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.2g | 15.6g | 13.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu