Mansikka-Bona Rahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, maustamaton 0,2% (Arla), annos 250g		6.8g	4.1kcal	0.8g	0.3g	0g	0g
Bona vadelmaa, mustikkaa ja omenaa, 125 g		1.7g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sokeri		0.2g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Hunaja		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Mansikka,pakaste Rainbow		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	13kcal	1.6g	1.8g	0g	0g
	Valittu annoskoko	10g	7kcal	0.8g	0.9g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	3kcal	0.4g	0.5g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	70kcal	8.3g	9.4g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu