Juustopiirakka
200 C
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Emmental juustoraaste valio | 2.6g | 10kcal | 0.8g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1.3g | 1.8kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Piirakkataikina, Pirkka, annos 400g | 4.7g | 17kcal | 0.3g | 1.6g | 1.1g | 0.1g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 0.4g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 0.4g | 1.4kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20g | 63kcal | 2.6g | 3.2g | 4.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 31kcal | 1.3g | 1.6g | 2.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 16kcal | 0.7g | 0.8g | 1.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 319kcal | 13.3g | 16.3g | 21.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu