JUHAN makaroni-jauheliha herkku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, sika-nauta		6.3g	14kcal	1.1g	0g	1.1g	0g
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)		3.1g	11kcal	0.4g	2g	0.1g	0.1g
Suola, annos 3g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Jauhelihamauste, annos 15g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	49kcal	3g	4g	2.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	10g	25kcal	1.5g	2g	1.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	12kcal	0.8g	1g	0.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	252kcal	15.3g	20.4g	12.2g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu