Suklaariisikakut
6 lidl riisikakkua
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisikakku Rice Waters (Sondey (lidl)), annos 6.6g | 4.7g | 18kcal | 0.3g | 3.8g | 0.2g | 0.2g | |
| Cooking chocolate Fin Carre, 1 pala = 7,2g (Lidl, fin carre), annos 7.2g | 5.1g | 24kcal | 0.4g | 2.6g | 1.4g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 20g | 85kcal | 1.4g | 12.8g | 3.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 42kcal | 0.7g | 6.4g | 1.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 21kcal | 0.4g | 3.2g | 0.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 433kcal | 7.1g | 65.3g | 16.3g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu