Mangorahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka (Pirkka)		3.5g	2.3kcal	0.4g	0.1g	0g	0g
Mangoviipaleet sokeriliemessä (Rainbow), purkissa 225g mangoa		6g	3.6kcal	0g	0.9g	0g	0g
Sokeri		0.2g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	14kcal	0.8g	2.6g	0g	0g
	Valittu annoskoko	10g	7kcal	0.4g	1.3g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	3kcal	0.2g	0.7g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	69kcal	4.1g	13.3g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu