Ananasrahka

Poista ananaspaloista ylimääräinen neste.

Sekoita rahka ja ananakset.

Lisää sokeri.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa

Annnne
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,36.2g4.1kcal0.7g0.3g0g0g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g3.4g2.1kcal0g0.5g0g0g
Sokeri 0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g13kcal1.4g1.8g0g0g
Valittu annoskoko10g7kcal0.7g0.9g0g0g
Annoskoko puolitettuna5g3kcal0.4g0.5g0g0g
Arvot/100g100g68kcal7.2g9.3g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=128675