Nälänpoistaja

Paista jauhelihat, keitä riisi korvenna kaikkia yhessä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa

Jeti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kidneypapu, suolaliemessä1.8g2kcal0.1g0.3g0g0.1g
Apetit vihannessekoitus annos 250g1.9g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g1.5g1.1kcal0.1g0.2g0g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g0.9g0.1kcal0g0g0g0g
Jauheliha nauta-sika (Atria), annos 100g3.1g5.2kcal0.6g0g0.3g0g
Tumma riisi , Rainbow0.6g1.9kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g22kcal1.8g2g0.6g0.2g
Valittu annoskoko10g11kcal0.9g1g0.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g6kcal0.5g0.5g0.2g0.1g
Arvot/100g100g112kcal9.2g10.2g3.1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=159208