Fruitie

Soseuta tehosekottimessa banaani, jäiset manokuutiot ja hedelmänektari raikkaaksi juomaksi

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Babyphat
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g2.3g1.9kcal0g0.4g0g0g
Mangokuutio (pirkka), pakaste, 300g3.8g2.5kcal0g0.6g0g0.1g
Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % 3.8g1.8kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g12kcal0g2.8g0g0.2g
Valittu annoskoko10g6kcal0g1.4g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g3kcal0g0.7g0g0.1g
Arvot/100g100g63kcal0g14.1g0g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170638