Auringonkukkaleipä
Leipäkone leipä.
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 0.5g | 4.8kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 4.7g | 17kcal | 0.6g | 3.2g | 0.1g | 0.2g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkasiemenet, 100 g | 1.2g | 7kcal | 0.3g | 0.2g | 0.6g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 19g | 58kcal | 1.8g | 7g | 2.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 29kcal | 0.9g | 3.5g | 1.2g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 15kcal | 0.5g | 1.8g | 0.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 301kcal | 9.3g | 36.1g | 12.4g | 3.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu