Vähäsokeriset Kaurakeksit

Paista 5-10 min 200 C uunissa.

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 22 grammaa

Brasileiro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 1.4g1.9kcal0.2g0g0.1g0g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Sokeri 2.1g8.6kcal0g2.1g0g0g
Flora kevyt margariini 40 400g2.5g9kcal0g0.1g1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.5g1.7kcal0.1g0.3g0g0g
Kaurahiutale (Pirkka)3g10kcal0.4g1.7g0.2g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g66kcal1.4g8.8g2.6g0.6g
Valittu annoskoko10g33kcal0.7g4.4g1.3g0.3g
Annoskoko puolitettuna5g16kcal0.4g2.2g0.7g0.2g
Arvot/100g100g335kcal7.1g44.9g13.3g3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=201988