Kinkkupastakastike
Keitä pasta ohjeen mukaan, tee samalla kastike.
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni (myllynparas raaka) | 3.3g | 11kcal | 0.4g | 2.3g | 0.1g | 0.1g | |
| Kinkkukuutio (Korpela), annos 100g | 1.2g | 1.3kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 1.2g | 3.2kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 1.6g | 2.6kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 2.4g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19g | 39kcal | 2g | 4.8g | 1.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 20kcal | 1g | 2.4g | 0.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 10kcal | 0.5g | 1.2g | 0.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 202kcal | 10.3g | 24.7g | 6.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu