Eevan raejuustohedelmämössö
Paloittele kuorittu päärynä ja banaani sekä säilykepersikat pieniksi kuutoiksi.
Yhdistä niihin raejuusto ja vaahdotettu vaniljakastike.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Eevalii60
Yhdistä niihin raejuusto ja vaahdotettu vaniljakastike.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Eevalii60
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 2.6g | 1.8kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 1.6g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Päärynä kuorittu | 1.8g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Raejuusto, rasvaa 2-5 % | 2.1g | 1.9kcal | 0.3g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljakastike hyla Valio 250g | 1.6g | 2.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19g | 17kcal | 0.8g | 2.4g | 0.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 8kcal | 0.4g | 1.2g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 4kcal | 0.2g | 0.6g | 0.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 4.1g | 12.4g | 1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu