Banaaniletut

Muussaa banaani esim haarukalla ja lisää munat, vatkaa sekaisin ja paista , taikinasta tulee n.4 keskikokoista lettua

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa

Tintti81
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, paistettu 4.5g9kcal0.6g0g0.8g0g
Banaani, kuorittu 5.1g4.4kcal0.1g0.9g0g0.1g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl0.2g1.8kcal0g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g30kcal1.4g1.8g2g0.2g
Valittu annoskoko10g15kcal0.7g0.9g1g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.4g0.5g0.5g0.1g
Arvot/100g100g155kcal7.1g9.2g10.2g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=355178