Kinkkupiirakka Aurajuustolla

4 dl vehnäjauhoja
½tl suolaa
125 g voita
½ dl kylmää vettä
sekoita pohjan aineet ja laita vuokaan ja reunoille.

Laita jääkaappiin lepäämään noin ½ tunnin ajaksi

300 g kinkkusuikaletta
1-2 hienonnettua sipulia
paprikan pala pilkottuna
2 kanamunaa
1 dl kermaa
pippurirouhetta ja suolaa

pilko sipuli ja paprika.

Sekoita aineet keskenään.

Maista mausteet ja suola.

Levitä vuokaan pohjan päälle.

Lisää päälle pala murennettua Aurajuustoa ja 2 dl juustoraastetta

Paista uunissa 180 astetta noin 40 mintsaa.

ja hyvää tuppaa tulemaan

2 dl juustoraatetta

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa

Pikkutimppa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 1.9g6.7kcal0.2g1.4g0g0.1g
Voi 0.9g6.8kcal0g0g0.8g0g
Kinkkusuikale (Snellman)2.2g2.2kcal0.4g0g0.1g0g
Sipuli (kuorittu)1.5g0.4kcal0g0.1g0g0g
Paprika punainen 0.7g0.2kcal0g0g0g0g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g0.8g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 0.7g2.5kcal0g0g0.3g0g
Juustoraaste, Milbona0.6g1.7kcal0.1g0g0.1g0g
Aurajuusto0.3g1kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g45kcal1.8g3g3g0.2g
Valittu annoskoko10g23kcal0.9g1.5g1.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g11kcal0.5g0.8g0.8g0.1g
Arvot/100g100g237kcal9.4g15.6g15.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=358023