Peruspossu

Rouva

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1353 grammaa

Vilho82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini vähärasvainen0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Rypsiporsas lihasuikale (maustamaton) (Hk), annos 400g2.6g3.9kcal0.5g0g0.2g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g2.2g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Vesi2.5g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma kevyt ja paksu (Flora)1.4g0.8kcal0g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g12kcal1g0.4g0.6g0.2g
Valittu annoskoko10g6kcal0.5g0.2g0.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g3kcal0.3g0.1g0.2g0.1g
Arvot/100g100g62kcal5.1g2g3.1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=399460