Hotdog

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruissämpylä, perheleipurit (Leivon leipomo), annos 60g		4.2g	11kcal	0.5g	1.9g	0.2g	0.2g
Popsi kevyt 10 nakki (Hk)		4.2g	7.8kcal	0.5g	0.2g	0.5g	0g
Ketsuppi, luomu (Felix), annos 500g		0.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kurkkusalaatti amerikkalainen (Saarioinen)		0.7g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	40kcal	2g	4.6g	1.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	10g	20kcal	1g	2.3g	0.7g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	5g	10kcal	0.5g	1.2g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	207kcal	10.3g	23.7g	7.2g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu