Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 2g | 7kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0.1g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 3.1g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Oltermanni 17% | 0.3g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 3.1g | 4.5kcal | 0.3g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 1.3g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20g | 28kcal | 1.2g | 3.8g | 0.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 14kcal | 0.6g | 1.9g | 0.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 7kcal | 0.3g | 1g | 0.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 6.1g | 19.4g | 3.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu