Kanafilehampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Atria broilerin fileesuikale naturell5.3g5.8kcal1.2g0g0.1g0g
Hampurilaissämpylä,vaalea1.8g5kcal0.1g0.9g0.1g0g
Ananas tuore, kuorittu 1 rengas 1,5 cm1.4g0.7kcal0g0.2g0g0g
Hesburgerin currymajoneesi0.7g3.7kcal0g0g0.4g0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 0.7g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g31kcal2.6g2.2g1.2g0g
Valittu annoskoko10g15kcal1.3g1.1g0.6g0g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.7g0.6g0.3g0g
Arvot/100g100g155kcal13.1g11.1g6.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137557