Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 11g | 18kcal | 2g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 42g | 40kcal | 1.3g | 8.3g | 0.1g | 0.4g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 1.6g | 4.6kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 27g | 23kcal | 3.8g | 1.2g | 1.9g | 0.1g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 7.8g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 180g | 197kcal | 14.6g | 27.8g | 6.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 90g | 98kcal | 7.3g | 13.9g | 3.1g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 45g | 49kcal | 3.7g | 7g | 1.6g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 8.1g | 15.4g | 3.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu