Kalkkunakiusaus

Voitele vuoka.

Laita vuokaan kerros perunasuikaleita sekä pilkkomasi sipulit.

Lisää joukkoon myös kalkkunasuikaleet ja sekoita nämä tasaiseksi.

Lisää pinnalle Mustapekka- juustoa paloina tasiasesti.

Sitten vielä ohut kerros perunasuikaleita päälikerrokseksi.

Kaada päälle 0,5l valmistamaasi lihalientä (2 kuutiota 0,5l vettä) sekä kerma.

Laita uuniin hautumaan niin pitkäksi aikaa että neste on haihtunut.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa

Mammu84
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)5.6g1.5kcal0.1g0.3g0g0.1g
Lihaliemikuutio Maggi0.6g1.7kcal0.1g0g0.1g0g
Vesi, vesijohtovesi 13g0kcal0g0g0g0g
Mustapekka tuorejuusto (Valio)2.8g13kcal0.3g0.2g1.2g0g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl7g8.4kcal0.2g0.3g0.7g0g
Perunasuikale (Apetit)42g30kcal0.7g6.6g0g0g
Snellmanin kalkkunasuikale 300g17g18kcal4g0.2g0.2g0g
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g2.8g1.5kcal0.1g0.2g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana181g149kcal11g15.6g4.6g0.2g
Valittu annoskoko91g75kcal5.5g7.8g2.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna45g37kcal2.8g3.9g1.2g0.1g
Arvot/100g100g82kcal6.1g8.6g2.5g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=113362