Päärynäinen välipalajuoma ala Tuula

Soseuta päärynät jäätelön ja luonnonjogurtin joukkoon.

Notkista maitojuomalla

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g35g63kcal1.4g6.3g3.5g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)14g5.6kcal0.6g0.7g0.1g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g16g8.1kcal0g1.9g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 7g1.9kcal0.2g0.2g0g0g
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g8.8g16kcal0.4g1.6g0.9g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)3.5g1.4kcal0.1g0.2g0g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g4.1g2kcal0g0.5g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1.8g0.5kcal0.1g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana181g197kcal5.6g23g9g0g
Valittu annoskoko91g99kcal2.8g11.5g4.5g0g
Annoskoko puolitettuna45g49kcal1.4g5.8g2.3g0g
Arvot/100g100g109kcal3.1g12.7g5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=457300