Possukastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Viljapossun lihasuikale marinoitu (Hk), annos 100g		73g	131kcal	10.2g	2.2g	9.5g	0g
Sipuli (kuorittu)		6.2g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Paprika, punainen		5.2g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		1.2g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		5.2g	3.1kcal	0.1g	0.2g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	181g	277kcal	21g	6.2g	19.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	91g	138kcal	10.5g	3.1g	9.7g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	45g	69kcal	5.3g	1.6g	4.9g	0.1g
	Arvot/100g	100g	153kcal	11.6g	3.4g	10.7g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu