Lihapullat
Kaikki sekaisin ja pyörittele sopivan kokoisia palloja.
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 583g | 1292kcal | 102.1g | 0g | 99.2g | 0g | |
| Korppujauho | 83g | 305kcal | 8.7g | 62.4g | 0.9g | 4.4g | |
| Valkosipuli | 8.3g | 9kcal | 0.7g | 1.4g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1800g | 3212kcal | 223g | 127.6g | 200.4g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 900g | 1606kcal | 111.5g | 63.8g | 100.2g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 450g | 803kcal | 55.8g | 31.9g | 50.1g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 12.4g | 7.1g | 11.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu