Crema Catalana

Raasta sitruunasta keltainen kuori ja pane se kattilaan yhdessä maidon kanssa.

Sekoita keltuaisiin muut aineet vanilliinisokeria lukuunottamatta.

Kiehauta maito ja vatkaa siihen munaseos.

Kuumenna ja keitä hiljalleen koko ajan sekoittaen n. 3 min.

Mausta vanilliinisokerilla.

Kaada vanukas laakeaan tarjoilukulhoon.

Kun se on hieman jäähtynyt, sirottele pinnalle sokeria.

Vinkki: halutessasi voit karamellisoida sokerin panemalla vanukkaan hetkeksi kuumaan grilliin.

(Voidaan koristella kermavaahdolla.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 5000g1934kcal165g140g75g0g
Sitruuna kuorittu 1200g494kcal7.4g26.4g13.2g33.6g
Keltuainen, 20g, annos 20g1000g640kcal35g2g250g0g
Sokeri 1250g5074kcal0g1248.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 500g1716kcal51g350g6g17.5g
Kaneli, jauhettu, annos 2g20g52kcal0.7g15.9g0.7g11g
Vanilliinisokeri, teelusikka30g120kcal0g29.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18000g20057kcal518.2g3625.6g689.8g124.2g
Valittu annoskoko9000g10029kcal259.1g1812.8g344.9g62.1g
Annoskoko puolitettuna4500g5014kcal129.6g906.4g172.5g31.1g
Arvot/100g100g111kcal2.9g20.1g3.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100208