Kukkakaalisellerikeitto
Keitä juurekset kypsiksi.
Soseuta ja lisää ruokakerma.
Nopeasti valmista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kallera0
Soseuta ja lisää ruokakerma.
Nopeasti valmista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kallera0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali | 3598g | 866kcal | 65.1g | 79.1g | 10.8g | 82.7g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 1199g | 408kcal | 2.4g | 85.1g | 3.6g | 21.6g | |
| Selleri, annos 50g | 420g | 59kcal | 4.2g | 12.6g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 66g | 201kcal | 6.3g | 8.9g | 15.5g | 1.1g | |
| Vesi | 2998g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 720g | 792kcal | 16.5g | 28.8g | 72g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18000g | 4649kcal | 189g | 429g | 203.8g | 210.8g | |
| Valittu annoskoko | 9000g | 2325kcal | 94.5g | 214.5g | 101.9g | 105.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4500g | 1162kcal | 47.3g | 107.3g | 51g | 52.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 26kcal | 1.1g | 2.4g | 1.1g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu