Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 1600g | 2720kcal | 304g | 0g | 160g | 0g | |
Sipuli | 332g | 100kcal | 4.2g | 15.9g | 0.7g | 5.6g | |
Valkosipuli | 64g | 69kcal | 5.1g | 10.4g | 0.4g | 1.3g | |
Porkkana | 760g | 248kcal | 4.7g | 42.3g | 1.5g | 19.4g | |
Valkokaali keräkaali | 3800g | 1055kcal | 45.2g | 154.3g | 7.6g | 79.8g | |
Irtonainen kaura+riisi, Myllyn Paras (50g) | 400g | 1420kcal | 44g | 268g | 16g | 29.2g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 44g | 123kcal | 4.1g | 7.9g | 8.4g | 0.2g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 52g | 135kcal | 5.2g | 5.2g | 10.4g | 0.8g | |
Soijakastike, Aroi, aito kiinalainen, 10ml | 240g | 312kcal | 16.1g | 48g | 0g | 0g | |
Siirappi, tumma | 120g | 384kcal | 0.1g | 88.8g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 1600g | 320kcal | 20.8g | 48g | 3.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 18024g | 13776kcal | 907g | 1377.6g | 416.4g | 272.6g | |
Valittu annoskoko | 9012g | 6888kcal | 453.5g | 688.8g | 208.2g | 136.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 4506g | 3444kcal | 226.8g | 344.4g | 104.1g | 68.2g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 5g | 7.6g | 2.3g | 1.5g |