Ruislimppu (oikeat makrot 1,6 x siivu)

Leipäsiivun paino x 1,6, niin saat makrot oikein laskuriin.

Liota hiiva veteen, lisää jauhoista osa ja sekoita.

Anna hapattua vrk huoneenlämmössä.

Lisää loput jauhot ja alusta taikina hyvin, anna kohota.

Ota tässä vaiheessa 100g taikinajuureksi seuraavaan leivontaan, jolloin ei tarvitse hiivaa.

Säilytä juuri jääkaapissa tai pakastimessa.

Leivo 4 limppua ja kohota uudelleen.

Paista 250-275* 50-60min.

Kääri pyyhkeeseen ja pistä pussiin, niin leivän kova kuori pehmiää.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 751 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi3002g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g6g0kcal0g0g0g0g
Ruisjauho rainbow (Rainbow), annos 100g6004g21014kcal600.4g3722.5g120.1g1200.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18024g42028kcal1200.8g7445g240.2g2401.6g
Valittu annoskoko9012g21014kcal600.4g3722.5g120.1g1200.8g
Annoskoko puolitettuna4506g10507kcal300.2g1861.3g60.1g600.4g
Arvot/100g100g233kcal6.7g41.3g1.3g13.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=406591