Tom kha -keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerisuikale, keskiarvo		2102g	2559kcal	446.7g	0g	84.1g	0g
Siitakesieni		934g	248kcal	16.8g	23.4g	2.9g	30.8g
Porkkana, keskikokoinen 65g		561g	157kcal	3.4g	33.4g	1.1g	14g
Retikka, annos 100g		374g	53kcal	3.7g	8.6g	0.4g	0g
Paprika, punainen		561g	144kcal	5g	25.8g	2.2g	11.2g
Kanaliemi (Via), annos 100g		1869g	187kcal	31.8g	13.1g	3.7g	0g
Kookosmaito (luomu) (World foods), annos 100g		1869g	3793kcal	39.2g	151.4g	336.3g	0g
Inkivääri, tuore, silputtu		234g	187kcal	4.2g	41.6g	1.9g	4.7g
Valkosipuli		47g	51kcal	3.7g	7.6g	0.3g	1g
Korianteri, tuore, annos 20g		140g	28kcal	2.8g	5.6g	0.7g	4.2g
Basilika, tuore		140g	56kcal	4.3g	7g	1.1g	5.5g
Santa maria thailand fish sauce		93g	51kcal	5.6g	6.5g	0.5g	0g
Lime, kuorittu, annos 50g		93g	34kcal	0.6g	2.1g	1g	2.6g
	Annoskoko tuplana	18032g	15095kcal	1135.6g	652.2g	872.4g	148g
	Valittu annoskoko	9016g	7548kcal	567.8g	326.1g	436.2g	74g
	Annoskoko puolitettuna	4508g	3774kcal	283.9g	163.1g	218.1g	37g
	Arvot/100g	100g	84kcal	6.3g	3.6g	4.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu