Jauheliha-tonnikalapihvi
Sekaisin ja paistetaan.
mausteet oman mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Karimki
mausteet oman mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Karimki
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nauta jauheliha (Snellman) | 4813g | 13428kcal | 866.3g | 0g | 1106.9g | 0g | |
| Valkosipuli tonnikala (Rainbow), annos 185g | 2226g | 4229kcal | 445.2g | 22.3g | 267.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1985g | 2832kcal | 248.2g | 6g | 203.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18048g | 40978kcal | 3119.4g | 56.6g | 3155g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9024g | 20489kcal | 1559.7g | 28.3g | 1577.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4512g | 10245kcal | 779.9g | 14.2g | 788.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 227kcal | 17.3g | 0.3g | 17.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu