Mummon lihapyörykät
Sotke aineet keskenään ja pyörittele taikina 20 pullaksi.
Paista 225 asteessa n. vartti
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Marinoli
Paista 225 asteessa n. vartti
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Marinoli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 1277g | 1533kcal | 38.3g | 52.4g | 127.7g | 0g | |
| Korppujauho | 319g | 1169kcal | 33.5g | 239.2g | 3.3g | 16.9g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1277g | 345kcal | 16.6g | 61.3g | 2.6g | 21.7g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 192g | 1724kcal | 0g | 0g | 191.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 5109g | 7055kcal | 958g | 0g | 357.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 766g | 1093kcal | 95.8g | 2.3g | 78.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 13g | 41kcal | 1.9g | 2.3g | 1.7g | 4.8g | |
| Mustapippuri | 13g | 36kcal | 1.4g | 4.9g | 0.4g | 3.4g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 13g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Valkopippuri | 6.4g | 18kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 18048g | 26030kcal | 2292.4g | 730.2g | 1527.4g | 97g | |
| Valittu annoskoko | 9024g | 13015kcal | 1146.2g | 365.1g | 763.7g | 48.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4512g | 6508kcal | 573.1g | 182.6g | 381.9g | 24.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 12.7g | 4g | 8.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu