Chokella

Lämmitä soija maito mikrossa lämpimäksi.

Lisää kaakaojuomajauhe(n. 6tl) lisää kaakaojauhe( 1 dl) sekoita pehmeäksi massaksi(voit lisätä oman makusi mukaisesti kaakaojauhetta sekä sokeria jotta saat tarpeeksi löysän/kiinteän levitteen.)
Purkita suklaalevite ( tulee aika vähän purkkin joten jos haluat kokonaisen purkin tee tuplana tai triplana) pistä jääkaappin jähmettymään.

Käytä leivän päällä, leivonnaisissa kuin levitettä tai nutellan "terveellisempänä" vaihtoehtona.

P.S. "Nutellaan" makuisen levitteen saat lisäämällä pähkinälevitettä/rasvaa ohjeeseen

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa

Eirene
AineksetMääräEnergiaPHRK
Alpro soijamaito makeuttamaton400g140kcal14.8g0.4g9.2g2.4g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton400g1280kcal92.4g42g83.2g0g
Kookosrasva 100 % 24g213kcal0.2g0g24g0g
Kaakaojauhe sokeroitu 80g339kcal4.5g61.9g7.6g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1808g3943kcal223.8g208.6g248g6g
Valittu annoskoko904g1971kcal111.9g104.3g124g3g
Annoskoko puolitettuna452g986kcal56g52.2g62g1.5g
Arvot/100g100g218kcal12.4g11.5g13.7g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=122708