Mansikkavaahto

Vatkaa valkuaiset ja hermesetas kovaksi vaahdoksi.

Tehosekoittimessa jäiset mansikat ja maito vaahtomaiseksi massaksi.

Sekoita vaahdot keskenään.

Liuota liivatelehdet ohjeen mukaan tilkassa vettä ja lisää ohuena nauhana hyvin sekoittaen vaahdon sekaan jottei kuuma laske paljoa vaahtoa.

Jääkaappiin pariksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g4813g1348kcal33.7g346.5g19.3g86.6g
Hermesetas-jauhe120g348kcal1.4g67.4g0g48.1g
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g1685g708kcal165.1g6.7g1.7g0g
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g2406g626kcal79.4g74.6g0g0g
Liivatelehti, gelatiini48g168kcal41.2g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18144g6393kcal641.6g990.4g42g269.4g
Valittu annoskoko9072g3197kcal320.8g495.2g21g134.7g
Annoskoko puolitettuna4536g1598kcal160.4g247.6g10.5g67.4g
Arvot/100g100g35kcal3.5g5.5g0.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=145295