Kuonat pois

Laita lehtikaali tehosekoittimeen, sen jälkeen sitruuna ja kurkku.

Lisää selleri ja persilja.

Sekoita aina ainesten lisäyksen jälkeen, lopuksi lisää vesi.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 189 grammaa

Mari55

Mari55 sanoi...

Itse olen juonut tätä kaksiviikkoa ihoni puhdistunut, kynnet vahvistuneet sekä selluliittia vähentynyt reisistä ;)

tiistai 03.09.2013 klo 11:00

AineksetMääräEnergiaPHRK
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka672g74kcal7.4g7.4g1.3g6.7g
Sitruuna kuorittu 1056g434kcal6.5g23.2g11.6g29.6g
Lehtikaali924g231kcal12.9g31.4g5.5g0g
Kurkku 3228g353kcal18.1g45.2g3.2g22.6g
Persilja1392g167kcal19.5g15.3g2.8g111.4g
Vesi, vesijohtovesi 1800g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18144g2518kcal128.8g245g48.8g340.6g
Valittu annoskoko9072g1259kcal64.4g122.5g24.4g170.3g
Annoskoko puolitettuna4536g630kcal32.2g61.3g12.2g85.2g
Arvot/100g100g14kcal0.7g1.4g0.3g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=377564