Porkkana leipänen
Tarvittaessa kuori porkkanat.
Raasta hienoksi.
Sekoita kaikki aineet keskenään ja jaa uunipellille.
Taputtele pyöreitä leipäsiä.
Paista 200 asteisessa uunissa 15-17 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa
Pakkasukko
Raasta hienoksi.
Sekoita kaikki aineet keskenään ja jaa uunipellille.
Taputtele pyöreitä leipäsiä.
Paista 200 asteisessa uunissa 15-17 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (the2012) (Sallinen), annos 75g | 1273g | 7398kcal | 278.8g | 253.4g | 644.3g | 132.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 3183g | 4541kcal | 397.9g | 9.5g | 326.3g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 4138g | 1159kcal | 24.8g | 246.2g | 8.3g | 103.5g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 478g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18144g | 26194kcal | 1403g | 1018.2g | 1957.8g | 471.8g | |
| Valittu annoskoko | 9072g | 13097kcal | 701.5g | 509.1g | 978.9g | 235.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4536g | 6549kcal | 350.8g | 254.6g | 489.5g | 118g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 7.7g | 5.6g | 10.8g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu