The masters of lihapullat
Sekoita ja uunita 200 astetta ~12min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g | 438g | 753kcal | 87.5g | 0g | 43.8g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 128g | 161kcal | 14g | 0.4g | 11.5g | 0g | |
| Vesi | 219g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 49g | 188kcal | 6.4g | 37.5g | 1g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 75g | 20kcal | 0.9g | 3.6g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1816g | 2241kcal | 217.6g | 83g | 112.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 908g | 1120kcal | 108.8g | 41.5g | 56.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 454g | 560kcal | 54.4g | 20.8g | 28.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 12g | 4.6g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu