Naudan jauhelihapullat
Sipulikeitto, korppujauho ja vesi sekaisin.
Anna turvota 5 min.
Sekaan kananmuna ja jauheliha.
Pyörittele pieniä palloja ja paista 225 asteessa n. 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Sepsi
Anna turvota 5 min.
Sekaan kananmuna ja jauheliha.
Pyörittele pieniä palloja ja paista 225 asteessa n. 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Sepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4009g | 6655kcal | 761.7g | 0g | 400.9g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 561g | 1515kcal | 42.1g | 275g | 28.1g | 56.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 1002g | 1433kcal | 120.3g | 0g | 100.2g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 1503g | 5713kcal | 195.4g | 1142.5g | 30.1g | 0g | |
| Vesi | 2004g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18160g | 30632kcal | 2239g | 2835g | 1118.6g | 112.2g | |
| Valittu annoskoko | 9080g | 15316kcal | 1119.5g | 1417.5g | 559.3g | 56.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4540g | 7658kcal | 559.8g | 708.8g | 279.7g | 28.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 12.3g | 15.6g | 6.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu