Runebergin tortut

100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta

Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä

Tästä pitäisi tulla 6 kpl

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini 60 (Eldorado), annos 12g151g828kcal1.5g1.5g90.3g0g
Sokeri 32g128kcal0g31.6g0g0g
Fariinisokeri53g214kcal0g52.6g0g0g
Smetana maustamaton (Valio), annos 120g90g352kcal1.8g2.3g37.9g0g
Kananmuna kuoreton 83g118kcal10.3g0.2g8.5g0g
Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g38g230kcal5.3g1.1g22.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 172g589kcal17.5g120.1g2.1g6g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g45g203kcal3.5g30.7g7.2g1.6g
Leivinjauhe 6g11kcal0.3g2.3g0g0g
Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g151g271kcal0.8g66.2g0.8g0g
Tomusokeri 1dl=60g90g361kcal0g90.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1818g6609kcal82g797.8g338.8g15.2g
Valittu annoskoko909g3304kcal41g398.9g169.4g7.6g
Annoskoko puolitettuna455g1652kcal20.5g199.5g84.7g3.8g
Arvot/100g100g364kcal4.5g43.9g18.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161104