Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 101g | 61kcal | 1.5g | 13.2g | 0.1g | 0.9g | |
Vesi | 450g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Purjosipuli | 23g | 5.2kcal | 0.4g | 0.5g | 0g | 0.5g | |
Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 56g | 68kcal | 11.3g | 0g | 2g | 0g | |
Kalaliemikuutio, vähärasvainen (Knorr), annos 10g | 8.4g | 19kcal | 1.4g | 1.4g | 0.8g | 0g | |
Keittojuurekset, Pirkka | 56g | 14kcal | 0.6g | 2.5g | 0.2g | 0g | |
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 70g | 84kcal | 1.6g | 3.4g | 7g | 0g | |
Ruokakerma, kolme sipulia (Valio), annos 250g | 141g | 155kcal | 4.2g | 4.5g | 14.1g | 0g | |
Tilli mauste | 2.8g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1818g | 812kcal | 42g | 51g | 48.4g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 909g | 406kcal | 21g | 25.5g | 24.2g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 455g | 203kcal | 10.5g | 12.8g | 12.1g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 2.3g | 2.8g | 2.7g | 0.2g |