Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 9g | 2.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Paprika keltainen | 9g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Paprika vihreä | 9g | 2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 16g | 13kcal | 0.3g | 2.5g | 0g | 0.2g | |
Tomaatti | 21g | 4.7kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 19g | 3.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0.1g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 5.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 1.6g | 15kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 182g | 88kcal | 1.8g | 10.2g | 3.6g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 91g | 44kcal | 0.9g | 5.1g | 1.8g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 46g | 22kcal | 0.5g | 2.6g | 0.9g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 49kcal | 1g | 5.6g | 2g | 1.4g |