Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kokojyväriisi,Uncle Ben ´s,keittämätön | 25g | 84kcal | 2g | 17.8g | 0.6g | 1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 3g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 182g | 221kcal | 4g | 35.6g | 7.2g | 2g | |
Valittu annoskoko | 91g | 111kcal | 2g | 17.8g | 3.6g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 46g | 55kcal | 1g | 8.9g | 1.8g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 122kcal | 2.2g | 19.6g | 4g | 1.1g |