Pähkinätahna kalalle
+ limen kuorta 1/2 rlk.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cashewpähkinät (Pirkka) | 53g | 302kcal | 10.5g | 10g | 24.2g | 0g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 19g | 127kcal | 0g | 0g | 14.2g | 0g | |
| Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 19g | 62kcal | 0.2g | 15.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 182g | 981kcal | 21.4g | 50.4g | 76.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 91g | 491kcal | 10.7g | 25.2g | 38.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 245kcal | 5.4g | 12.6g | 19.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 539kcal | 11.7g | 27.7g | 42.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu