Täytetyt tomaatit
Lyö täytteet sekaisin, tyhjennä tomaatit, täytteet sisään ja juustoviipaleen puolikas päälle hatuksi.
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Viola Tomaatti-Oliivi Tuorejuusto (Valio) | 16g | 13kcal | 1.6g | 1g | 0.3g | 0.9g | |
| Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 11g | 10kcal | 1.7g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
| Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 6.2g | 11kcal | 0.1g | 0.2g | 1.1g | 0.3g | |
| Aurinkokuivattu tomaatti öljyssän tiedot, annos 50g | 3.1g | 6.8kcal | 0.2g | 0.5g | 0.4g | 0.2g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 50g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Edam 17% | 5.1g | 14kcal | 1.4g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 182g | 131kcal | 10.6g | 8g | 6g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 91g | 65kcal | 5.3g | 4g | 3g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 33kcal | 2.7g | 2g | 1.5g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 5.8g | 4.4g | 3.3g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu