Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1040 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 263g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g26g236kcal0g0g26.3g0g
Ruisjauho (Rainbow)131g420kcal13.1g82.7g3g18.4g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)44g140kcal3.9g29g0.9g4.4g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)438g1488kcal61.2g280g13.6g17.5g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g8.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1820g4567kcal156.4g783.4g87.6g80.6g
Valittu annoskoko910g2283kcal78.2g391.7g43.8g40.3g
Annoskoko puolitettuna455g1142kcal39.1g195.9g21.9g20.2g
Arvot/100g100g251kcal8.6g43g4.8g4.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231290